梅雨明けで
一気に青空!
暑くて
気分はいいですので~
いつもの上りで
電柱ダッシュ走行を
致しました。
ギアは勿論
かけずに軽い~
低負荷に致しまして
回転で~
強度を入れる
年寄り向けの~
走行で御座います。
負荷は低いとは申せど
とにかく暑い!
暑くて~
心拍が十分上がらない感じ~
で御座いましたが
この状態で
身体が冷たくなり始める~とかな場合
相当まずい状況に陥りますので
要注意で御座います!
8本やりまして
メロメロになりました(笑)
暑いのは大好きで御座いますが~
やり過ぎは
要注意で御座います!
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