2021年01月

本日は全然ダメ~ダメな時は何やっても身にはなりません!負荷も強度もかけず~身体に血を循環させるだけ、で全然OKだと思います。コンディションは~生もの、で御座います(笑)http://cspeed.jp ...

先週末は乗れず連日残業が続いているYukiko san~本日走りたい、と御座いましたが疲れている時無理致しましても~普通は全く身にならないと思います。気分的には達成感を味わえる事と引換えに変に力みまして変なペダリングになりました挙句効率を落としてしまう~ありがちな ...

凄い暖かさ!で御座いましたが特に~こんな土の上はもうもう~ポカポカで御座います!あ~自転車乗ってふらふらするのって何でこんなに楽しいのでしょか!車体と一緒に寝転がりますと~日焼けしそうな勢いの日差し!テロ~んって走りましたが汗が出るくらい~暖かい日で御座 ...

本日はいつもとは走行を変えましていつもの上りコースとは別の上り~この部分はいつもの上りコースの中盤より斜度は全然御座います。ぐ~んと上りましてここでいつもの所に合流~左へ曲がりまして最後の急傾をこなす~で急傾二か所をギア掛けた状態でラシュペース(当社比) ...

今どうしても~実現したい計画が御座いましてその為にはバジェットキャップがあるンです!そこへ収める為厳しく~コストを積み上げなければなりません。先ずはテメーで試し耐えうるに値するモノなのか?を致しまして~もしもいいのならデフレーション時代に問う(笑)べく、GO ...

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