昨日は一昨日の激しい暑さの翌日にも関わらず~

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またもや


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Yukiko sanより前牽き走行依頼で御座いました。

しかも~


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一昨日のバンク同様

風は強く


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凄い暑さ~


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こんな日は


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走るだけ~


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体力を削るだけ

だと思います。


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余の暑さで


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案の定~


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オーバーヒート気味


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序盤こそ

そこそこのペースメイクが可能で御座いましたものの


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距離を重ねるに連れ


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上りを重ねますに連れ~


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上りのペースは落ち

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全然見えなくなる~

頭痛もある

との事で御座いましたので

完全に熱中症の入り口だと感じ

ペースダウンと共に

日陰の自動販売機で

冷たい水で冷却~

少し回復致しました時点で

再スタート


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なんとか~


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最後の坂を上り~


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きる事が出来ました。


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あとは

平地~ですので

流しつつ


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戻りました。


走りたい気持ちはいいと致しましても

この陽気では

いくら走りましても~

通常は走力UPにはなりません。

3か月の入院期間を

取り戻したい気持ちも理解出来ますが~

十分なベースもない今

暑さに対応出来る体力も

当然準備不足で御座います。


今期はもう無理をせず

でOKだと自分は思いますが

Yukiko san本人は

そうではなさそう~

気をつけませんと

また病院送りもあり得る気温で御座います。


2日連続で

焦げるような日での走行~

で御座いました。



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