本日AM

日差しもなく寒かったので御座いますが～



上がり反復走を



シッティングとダンシングを1本ずつで1セット～



出来うる限りの全力で～



で御座いましたが

無酸素域へ突入してしまう走行は

大変キツいと思います。

でも

全力での反復を何回出来るか～が

今後のキモになります事は確実で御座います。


ただツーリングを楽しく出来ればいい～などと

違う目的で御座います以上

やるしか御座いません！



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