本日は体重7倍120秒キープ～で未だ一度も出来ておりません～コーチの指示の6セットを目標とし致しましたが～やっぱりどうしても～5セットが限界でとても6つは無理！そう実感致しました。もうずっと夜は寝れず～常に何かに苛ついていて自転車乗る事以外何もやる気がしない～や ...

一気に気温が上がりました！がやはり日陰はコチっておりました（笑）暖かいので御座いますが～風が強く向かいなんです！福山通運坂も上から吹い来るンです。なんとかクリア～致しましたが芭蕉の湯近辺の冷える処では～普通にコチっておりました！下りまして～何時もの道坂～ ...

トリプルバデットでこの特徴的な造形で直ぐに分かります～FOCO!その上をゆくウルトラ！一度は乗るべき～で御座いますが更に最低でもあと2本自分用でCHESINIのフレームが来るのが確定＋最期のリムブレーキのversion Hもうもうどうに止まりません！もう売る程～御座います（笑 ...