最近
ホントによく思うんです。
LSDとかって御座いますが~
基礎構築が出来ていない
或いは
まだ乗り始めて間もない方以外な場合
時間の浪費でしかないのでは??
とで御座います。
目的が
体力維持~ですとか
走行力の維持で
200kのレースで勝負したい~等々で御座いません場合
LSDに費やします時間軸に対しまして
得られます効果に、
大いなる疑問が御座います!
これからオフだから
先ずはLSDの期間をとって~ですとか
200kのレースが目的で御座います場合には
それはそれ~と存知ます。
しかしながら、
精々60kのレースが目的~等々で御座います場合
LSDは徒労に終わる可能性大!
かも~
と自分個人は感るんです。
まあ、
このような事は
単なるド中年で御座います自分の私見で御座いますが




自分の目的は
どんな峠でも
どんな林道でも~
楽しく走りたい!
で御座います。
この「楽しく」へは
全く余裕もなく
限界ギリギリでヘロヘロになってしまいましては~
楽しいどころか
苦行や
或いは拷問(笑)にもなると存知ます。
そして
見れる筈の光景も
綺麗に咲誇る花も
色ずく紅葉も~
見る余裕すら持てず、
ツーリングどころではなくなってしまうと存知ます!

自分の考えますツーリングとは

ポタリングとは別で御座います。
平地をのんびりと徘徊致しますのも楽しいですが~
それは
ツーリングと呼びません。

険しい山岳路

荒れたダート路面

連続する峠

それらを~

競技選手の速度域へは遠く及ばずとも~
なんとかクリア出来まして

尚且つ
出あう瞬間瞬間の光景を
脳裏へ刻む余裕を持ち
走り続ける事が出来る事~
それが
自分の考えますツーリングへ
必要不可欠な力で御座います。
その力~
いえ
自分世代のご同輩諸氏に於かれましては
現状維持
或いは
健康寿命のエクステンド(笑)
へ必要なのは
LSDではなく
無酸素領域での走行の~
レスト無しの繰り返し、

であると
個人的には考えます。

通常
数本で
酸欠でキモチ悪くなりまして~
倒れると存知ます。

天を仰ぎ
あ~死にそう
動けない~へは
たった15分!
忙しい社会生活の中
延々とLSDなど出来ます方は
そう多くおいでではない~そう感じますが
週1回
15分~
捻出へのハードルはそう高くはない、
そうも感じます。
色々なトレーニングメソッドが御座いますが
目的次第~であると存知ます。
総じて感じます事は
LSDが全ての基本でベース~
間違えでは御座いません。
しかしながら、
全員が200kのレースで勝負を懸ける
ワケでも御座いません!
以上
私見で御座います。
スルーにて
お願い申し上げます(笑)
http://cspeed.jp
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